«Методика Экзарта»

Методика Экзарта для взрослых и детей помогает совместить «игры с гравитацией» и нейрофизиологию, мобильность и стабильность.

С помощью методики Экзарта активизируются системы глубоких (стабилизирующих) мышц, обеспечивающих стабилизацию суставов и позвоночника, с последующей коактивацией поверхностных (двигательных) мышц.

В результате применения методики формируется кинематически верное движение, следствием чего является восстановление оптимального двигательного стереотипа.

Суть методики Экзарта для взрослых и детей заключается в активации системы глубоких (стабилизирующих) мышц, обеспечивающих стабилизацию крупных суставов и позвоночника, с последующей коактивацией поверхностных (двигательных) мышц, добиваясь формирования кинематически верного движения, следствием чего является восстановление оптимального двигательного стереотипа.

Подвесную систему Экзарта можно использовать в кабинете терапевта, дома (тренажер Экзарта-мини и подушку Экзарта-баланс), а также в спортивном зале. Знание методики позволяет спортивным врачам и интрукторам-методистам ЛФК и АФК составить эффективную программу реабилитации пациентов с нарушениями опорно-двигательного аппарата, центральной нервной системы, а также работать с лежачими пациентами. Тренеры, фитнес-инструкторы, а также преподаватели по физической культуре могут составлять эффективные программы тренировок, укреплять глубокие мышцы спортсменов, а также давать такие упражнения, которые будут не нагружать травмированный участок тела, но в то же время тренировать другие мышцы.

В результате применения методики Экзарта у пациентов формируются правильные двигательные стереотипы и двигательный контроль, устраняются мышечные зажимы, скорректируется нестабильность в различных частях тела, уменьшится или пройдет боль за счет подбора индивидуальной программы лечения и функциональных упражнений по технологии Экзарта.

В международной академии медицинской реабилитации можно освоить программу повышения квалификации для врачей и специалистов со средним медицинским образованием и получить баллы ЗЕТ, предварительно оставив заявку на обучение на портале НМО.